운동하는 앱 추천 썸네일형 리스트형 또 실패한 다이어트, 재미를 주자! S헬스 버디 (S Health Buddy) 좀처럼 허리살이 안빠지네요 허리살과 턱살만 빼면 완벽하다고들 하는데 쩝... 와이프가 그다지 원하는거 같지도 않고 말입니다 ㅋ 올 여름에 적어도 3킬로그램 정도는 빼보려고 했는데 결국 실패했네요. 유지한 것만도 다행이라고 생각중입니다. 가을에 건강검진인데 또 그때로 목표지점은 늘어질 뿐이고... 남의 일 아니시죠? ^^ 내일부터... 내일부터... 저도 자전거 출퇴근을 그렇게 마음 먹으면서도 어찌나 빨리 피곤과 타협해버리는지... 그리고 헬스장에서의 운동, 무엇보다도 적이 '지겨움'입니다. 솔직히 심심해요. 아무 말 없이, 별다른 재미없이 운동을 하다보면 금새 지쳐버리고 안하게 됩니다. 저도 헬스장에서 아무도 모르는 사람들 사이에서 운동하다보면 30분도 길게 느껴지더라구요 가장 큰 적, 심심함과 지겨움입.. 더보기 이전 1 다음
