단식프로그램 썸네일형 리스트형 단식 한번 해볼까? 망설이는 분들을 위한 이야기 (5일 단식 프로그램) 단식...여러가지로 긍정적인 효과를 가져오는 것이 단식입니다 하지만 '과연 내가 단식을 해낼 수 있을까?''치킨이나 커피를 끊고 내가 견딜 수 있을까?' 라는 생각에 두려우시죠. 많이 망설이실 겁니다. 저 또한 그랬었는데요눈 딱 감고 2주일 정도 되는 프로그램을 진행해 봤습니다. 그러고 나니 여러가지 생각과 함께 자신감이 생기더군요 단식을 처음 해보려 하거나 고민중인 분들께 해드리고 싶은 경험담을 한번 담아봤습니다. #다이어트 #단식 #단식프로그램 #감량 #후기 결론적으로 단식, 추천드립니다.꼭 다이어트때문이 아니고, 체질 개선을 위한 몸 초기화 차원에서 저는 좋은 경험을 했거든요 추천 드립니다. 더보기 이전 1 다음
