5일단식 썸네일형 리스트형 단식 10일차 :: 보식에 돌입하다 단식 10일차 일기 완전 단식이 끝나고 드디어 보식에 들어갔다보통 사람은 수행하기 힘들다고 생각했던 이 단식 그래도 끝낸 내 자신이 좀 뿌듯하긴 하다 드디어 조금이라도 먹을 수 있는 시간이 시작되었다그간의 굶주림을 생각하면...ㅠㅠ 단식보다도 더 중요하다는 보식 기간 정말 천천히 먹는 양을 늘려야지, 안그랬다간 응급실행이다 첫 보식은 대부분 그렇듯 미음이다 그것도 묽게 묽게 백미를 불려서브라운 믹서로 곱게 간 후팔팔 끓인다...계속 계속 물을 넣으며... 마지막에 채로 걸러서 맑은 미음을 걸러낸다 아침에 한 입 먹는데 어찌나 고소한지...ㅋㅋ 써모스 보온병에 담아 사무실로 왔다 같이 단식하는 동료들과 함께 하는 점심시간이 어찌나 감사한지 다들 미음에 감탄하며 담소를 나눴다 조금만 먹어도 배가 불렀고또 조.. 더보기 이전 1 다음
