방탄커피 다이어트 '챌린저스' 시작, 같이 해요

방탄커피 드셔보셨나요?  아니... 들어 보셨나요? ^^

저도 지난 번에 하던 그 단식 프로그램 하기 전에는 몰랐습니다. 방탄 커피라는 게 있다는 걸

 

BTS가 만든 커피 이런거 아닙니다 ㅎ

 

다이어트에 관심이 있으시다면 방탄커피 라고 한번 검색해 보시고, 꼭 그 원리를 한번 보세요.

커피에다가 버터를 넣었는데 이게 왜 다이어트에 도움이 되는지...

 

 

사무실에서 직접 타 먹는 방탄커피

 

암튼... 저도 시작해 봅니다.

그 의지를 유지하기 위해 '챌린저스'에 챌린지를 개설했어요. 주 3일 방탄커피를 인증하면 되는 챌린지입니다.

 

아직 '챌린저스' 앱을 사용하지 않는 분들에게는 추천드려요. 좋은 습관 만드는데 일조를 하는 앱입니다.

 

오리궁둥이님과 같이 도전할래요?

시작만하고 매번 실패했던 다이어트, 영어공부, 헬스,
이제 성공해보세요!! 돈 걸면, 목표가 달성됩니다!

지금 아래 링크로 가입하세요. 가입시 추천인 닉네임에
오리궁둥이 을/를 적어주시면 1,000원을 드립니다.

확실한 목표달성, 꾸준한 습관형성, 챌린저스
https://chlngers.com

 

 

암튼 챌린저스에 가서 '방탄커피' 나 '오리궁둥이'로 검색하시면 제가 개설해 둔 챌린지가 아래처럼 보이실 거에요

4.29일 월요일에 시작하는 2주짜리 챌린지입니다.

 

일주일에 3번만 인증하면 되니까 별 부담이 없죠 ^^

 

아, 참가코드는 '방탄커피123' 입니다.

 

함께 한번 해 보실 분~~~ ^^